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2008年6月

疲れた

最近毎日が気怠い。

仕事もプライベートも全く充実してる感無し!


昨日、気持ちが動くような出来事があったが、一時の気の迷いかそれとも現実逃避か、はたまた本心なのか全く自分で理解できない。

こんな時はとりあえず酒だ!

こんな時じゃなくても、休肝日なんて無いに等しいけど、こんな時間からでもとりあえず飲んで落ち着いてから寝よう…


精神的にも体力的にもマジしんどい。

1ヶ月くらい休み欲しいな…

てか仕事したくない。

何もやる気出ねぇや…

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夏に向けて

社会人になり1年以上経ち、ろくに運動もしなかったらだいぶたるんだ体になった気がする(=_=;)

あと2ヶ月もすれば夏本番になる!
僕は海やプールで泳ぐのはあまり好きじゃないから海パン履く機会はないかもしれないが、今年は体を締めてみようと思う(。・_・。)ノ

と、言っても時間も金もないから家で筋トレくらいしかできないけど、ちゃんと目標は決めてみた☆

8月までに、
体重5キロ増。
体脂肪率5%減。

両方ともかなりキツい数字だけど継続して達成してみるぞ☆
とりあえずたくさん食う。そしてタンパク質取って筋トレ筋力アップだ!!

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